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Méditation
KineSynergies
 

Séances de MÉDITATION & de RELAXATION SOPHROLOGIQUE
Midi-Pyrénées :
   Verdalle (à 10 mins. de Castres)
Découvrez pourquoi la méditation, utilisée depuis des millénaires dans toutes les civilisations du monde, peut être une des plus bénéfiques activités pour notre santé physique et psychique.
Apprenez à maîtriser le mental pour diminuer les effets du stress de la vie quotidienne.
Exercices de visualisation, de concentration, de lâcher-prise et pratiques selon des thèmes spécifiques.

Pour vous inscrire, merci d’utiliser le bulletin d’inscription et de le renvoyer dûment complété, règlement joint, à l’Association les Amis de Colomblanche – Place Le Fort – 81110 Verdalle

Pensez à vous munir de chaussons ou chaussettes, de vêtements amples et confortables, d’un châle ou couverture et d’une petite bouteille d’eau. Vous pouvez utiliser votre propre zafu ou chaise de méditation si vous le désirez.

 

Plus d’informations sur la méthode de KineSynergies

Séances en Méthodes de KINESYNERGIES
Alsace :
  Barr – Bourg-Bruche – Oberhaslach – Obernai – Rosheim – Strasbourg – Villé
Midi-Pyrénées :
  Balma – Toulouse Matabiau – Verdalle
Venez découvrir ces méthodes de mouvements thérapeutiques accessibles à tous, y compris les personnes souffrant de différentes pathologies. Un mieux-être tangible après chaque séance – une approche individualisée – des cours près de chez vous.

Pour vous inscrire, merci d’utiliser le bulletin d’inscription et de le renvoyer dûment complété, règlement joint, à l’Association les Amis de Colomblanche – Place Le Fort – 81110 Verdalle

Pensez à vous munir d’un tapis de sol et de vêtements confortables et amples. Nous pouvons vous procurer un tapis de sol, bien qu’il soit préférable d’utiliser son propre matériel.